FC2ブログ
 
■プロフィール

ミセスぶなの木

Author:ミセスぶなの木
ご訪問ありがとうございます。
小さなお庭の花のこと、猫のミルクとジル
そしてギャラリーの毎日の独り言

コメント頂けると励みになります。
よろしくお願いします。

■最近の記事
■最近のコメント
■最近のトラックバック
■月別アーカイブ

■カテゴリー
■FC2カウンター

■ブロとも申請フォーム
■ブログ内検索

■RSSフィード
■リンク
私の40肩、その後
何をするにしても、まず左手が出て用事をこなすようになりました。
こうなって見ると、左手が右手の代わりに、そこそこ器用に動くようになってきて
人間の身体というものは、良くしたものだと思います。

左の二の腕に筋肉がついて、以前よりも細くなりました。
左腕さん 御苦労掛けます。まだまだ、よろしくね。

夜間に痛みで、数回おきるので、睡眠時間を摂るため早寝になり
激痛と闘いながら寝ています。

う~んとそうですね。寝ていて足が「こむらがえり」を起こすことがありますよね。
あれが、一晩に数回肩周りの腕に起きて、激痛と闘う訳です。

寝がえりとか、少し身体の位置を替えても、身体を動かすと
腕の筋肉が連動して動いて 腕の「こむらがえり」が起きるのです。
40肩といいながら、肩周りの筋肉の症状が40肩

昼間も勿論痛みと闘っているわけですが、肩をカバーするために手首を使うせいか
手首も痛いです・・

はあ~、まずまず大変な訳で。

ネットで調べると、究極的には、
「何もするな!」と言うことらしい。
少し良くなってリハビリして、痛み復活、もとの黙阿弥
整体、肩の注射、鍼も一過性の効果しかないから、とにかく「何もしない!」と書いてありました。

でも、この痛みから一日でも早く逃れたい一心で、みなさんいろいろやっているようです。
本当に、何がいいのでしょう?

スポンサーサイト



伊豆高原 最近の医療 | 12:43:43 | Trackback(0) | Comments(0)